Fruitsalade van cantaloupe meloen Lekker Tafelen

Vruchtensalade Met Meloen Cantaloupe Watermeloen En Prosciutto Stock Foto Image of

Cantaloupe (Europese) meloen. De cantaloupe wordt ook wel zoete meloen, muskmeloen of rockmeloen genoemd. Stoere namen, maar is de cantaloupe meloen gezond? Nou behoorlijk. Deze zoete en aromatische meloen blinkt door zijn oranje vruchtvlees uit in de hoeveelheid beta-caroteen die erin zit.

Meloen cantaloupe Heerkens Groente en Fruit

De Europese meloen of de Cantaloupe is bij ons ongetwijfeld de bekendste. Wereldwijd bestaan er meer dan zeventig soorten van deze vrucht, namelijk de: Europese meloen of Cantaloupe meloen. Galia meloen. Watermeloen. Piel de sapo meloen. Charantais meloen. Honingmeloen. Gwanipa meloen. Oranje meloen. De voedingswaarde van de meloen.

Melon Cantaloupe (each) Heddens of Woodtown Farm

Ook cantaloupe meloen is enorm gezond en zal ervoor zorgen dat je langer gezond blijft door je immuunsysteem te verbeteren. Af en toe een hapje van de meloen zorgt ervoor dat je meer vitamine C binnenkrijgt en zo beter beschermd bent tegen ziektes en andere infecties.

Van galia tot cantaloupe welke meloen gebruik je waarvoor? Culy.nl

1. Hoog kalium gehalte. Elke 100 gram cantaloupe bevat 167 milligram kalium, een hoeveelheid vergelijkbaar met die van een banaan. Dit maakt het met name ideaal voor mensen die van trainen houden en daardoor een behoorlijke hoeveelheid mineralen verliezen. Daarbij hebben voedingsmiddelen die rijk zijn aan kalium allemaal de volgende voordelen:

Cantaloupe meloen Deseizoensgroenteboer.nl

Niet heel veel voor een zoete versnapering! Verder is deze vrucht rijk aan vitamines en mineralen. Hij bevat vitamine A, C, E en K, goed voor onder andere de groei, de weerstand en de aanmaak van stevige spieren en botten. Mineralen als kalium, calcium en magnesium worden ook in redelijke hoeveelheden door de galia meloen geleverd.

coupe melon Cantaloupe and melon, Cantaloupe, Melon

Ingrediënten. 4 personen. ½. stokbrood. 4 el. traditionele olijfolie. 1. cantaloupemeloen. 300 g. snoeptomatenmix. 90 g. prosciutto crudo. 125 g. buffelmozzarella. 5 g. verse munt. Kies producten. Dit heb je nodig. bakpapier. Bereiding. Bekijk het volledige recept. Verwarm de oven voor op 200 °C. Snijd het brood in de lengte in dunne plakken.

Verse Cantaloupe meloen met prosciutto en rucola Prosciutto, Voedsel ideeën

Deze vrucht is bovendien enorm gezond. Wat maakt cantaloupe zo gezond? Cantaloupe bestaat voor zo'n negentig procent uit water en levert dus weinig calorieën. Maar, de voedingswaarde van die overige tien procent is opmerkelijk.

Cantaloupe Melon stock afbeelding. Image of gezond, open 158855539

Is meloen cantaloupe gezond? Dit is een veelgestelde vraag en ligt buiten de focus van dit artikel. Waarom? Omdat het helemaal aan je eetpatroon ligt. Er zijn heel veel manieren om gezond te zijn, zolang je uiteindelijk maar genoeg vitamines, mineralen, vetten (ook verzadigde), eiwitten, koolhydraten en vezels binnen krijgt.

Is meloen gezond? Lees hier de 17 voordelen Leerzaam

De cantaloupe en suikermeloen hebben oranje vruchtvlees, terwijl de Galiameloen licht groen is van kleur. Per 100 gram bevat de galiameloen met name volgende voedingsstoffen: vitamine C (36% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid) koper (33% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid) ijzer (10% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)

Cantaloupe meloen gesch. gehalveerd 2kg kist 2 stuks (166139), VERS&ZO Fruit Van Gelder

Index. 1 Voedingswaarden van deze meloen. 2 maximale dagelijkse hoeveelheid. 3 Manieren om meloen te eten. 4 Belangrijkste voordelen van meloenmeloen. 4.1 Het is goed voor huid en botten. 4.2 Verlaagt de bloeddruk. 4.3 Protége el sistema inmunológico. 5 Cantaloupe meloen contra-indicaties. Voedingswaarden van deze meloen.

Fruitsalade van cantaloupe meloen Lekker Tafelen

Een cantaloupe meloen is een veelvoorkomende en populaire meloensoort met een geribbelde, ruwe schil en oranje vruchtvlees. De meloen is zoet van smaak en wordt daarom vaak gebruikt in toetjes, zoals in deze meloensalade met stracciatella-ijs. Honingmeloen.

50+ Cantaloupe Melon Seeds Hales Best Jumbo Honest Seed Co.

De cantaloupe past bijzonder goed in een dieet dat als doel heeft kilo's te verliezen. Het water in de cantaloupe zorgt voor een groot volume vruchtvlees maar weinig calorieën bevat. Je kan dus gerust een groot stuk uit de meloen eten zonder dat je je zorgen moet maken over je lijn.

Van galia tot cantaloupe welke meloen gebruik je waarvoor? Culy.nl Bloglovin’

1 cantaloupe meloen. 2 limoenen. 3-4 cm gember. 1 takje munt. 1-2 eetlepels suiker naar smaak. Bereidingswijze van dit recept. Zo maak je cantaloupe meloen in een heerlijke marinade: Pers de limoen uit en voeg er de suiker aan toe. Schil de gember en rasp of hak deze grof. Haal het topje van de munt en 4 blaadjes en leg opzij.

Cantaloupe meloen in een heerlijke marinade Lekker Tafelen

De meest bekende soort is de Europese meloen, ook wel Cantaloupe genoemd. Meloenen bevatten relatief weinig calorieën en juist veel vitamines - een ideale combinatie als je wilt afvallen of je gezondheid wilt verbeteren. In dit artikel hebben we de gezondheidsvoordelen van meloen voor je op een rij gezet. Je leest het effect van meloen op je: Huid.

Meloen Cantaloupe (per stuk) Groenenfruitig.nl

Cantaloupe meloen is een variëteit van suikermeloen ( Cucumis melo | L.) en behoort tot het geslacht van komkommers ( Cucumis ). Hetzelfde geslacht omvat ook pompoen ( Cucurbita ), komkommer ( Cucumis sativus) en courgettes ( Cucurbita pepo | subsp. Pepo Convar. Giromontiina ).

Cantaloupe Melon Garden Seeds Hales Best Jumbo 5 Lb Bulk NonGMO, Heirloom, Vegetable

De Cantaloupe meloen weegt ongeveer 2-3 kilo. Laat de meloen rijpen voor maximaal 1 week op de fruitschaal. De meloen is rijp als deze een zoete geur afgeef. Bewaar stukken meloen voor 2 dagen in de koelkast of voor 12 maanden in de vriezer. Zoals gezegd zijn er wel 60 soorten meloen. Deze worden niet allemaal verkocht in Nederland.