Broccolistamppot met gerookte zalm Charlie's Kitchen

Broccoli stamppot met zalm burgertjes

Bekijk het volledige recept. Schil de aardappelen en snijd in stukjes. Was de aardappelen en laat ze in ca. 20 min. gaar koken. Maak de broccoli schoon en verdeel in roosjes. Snijd de stelen in plakjes. Kook de broccoli in ca. 6 min. beetgaar. Snijd de kip in reepjes en bestrooi met zout en peper. Verhit in een koekenpan de helft van de boter.

Broccoli stamppot met zalm Koken met familie

Giet af en laat kort schrikken onder koud water. Snijd de ui in schijfjes, stoof glazig in boter. Voeg de broccoli toe en roer voorzichtig om. Kruid met zout. Bak de zalmfilets in hete olijfolie, 3 à 4 minuten aan elke zijde. Voeg de groentebouillon toe en laat kort opwarmen. Schik de broccoli op een bord, leg de zalmfilet in het midden en.

Broccolistamppot met gerookte zalm recept Allerhande Albert Heijn Recept Voedsel ideeën

Besmeer de zalm aan beide kanten met een eetlepel olijfolie. Verhit in een koekenpan 1 eetlepel olijfolie en bak de zalm in ongeveer 4 minuten aan elke kant gaar. 6. Giet de aardappelen en de broccoli af (gooi het kookvocht van de broccoli nog niet weg). 7. schep de zoete aardappel door de broccoli en prak het met een stamper tot een grove puree.

Broccolistamppot met zalm (slank gerecht) — (Smulweb recept) — Jumbo Supermarkten

Laat ook deze nog vijf minuten meekoken. Giet de aardappels en broccoli af. Schep er de roomkaas bij en kruid naar smaak met peper en zout. Stamp met een aardappelstamper tot een smeuïge stamppot. Schep op de borden en verdeel hier plukjes gerookte zalm over. Je broccolistamppot met roomkaas en gerookte zalm is klaar. Keukenspul.

Broccoli stamppot met kastanjechampignons en zalm Mooi Koken

Broccolistamppot met gerookte zalm. Vanavond Hollandse pot met een (vis)twist.

Broccolistamppot met gerookte zalm Charlie's Kitchen

De recepten blinken uit in eenvoud en diversiteit, waar geen ingewikkelde apparaten voor nodig zijn. De chefs werken zoveel mogelijk met seizoensproducten en ingrediënten van eigen bodem. Zo duurzaam mogelijk! Vandaag maken we broccolistamppot met zalm uit de oven. Wist u dat broccoli vol gezonde voedingstoffen zit? Er zit vitamine K en calcium in en zelfs een stofje in dat het cholesterol.

Stamppot van broccoli met zalm Brenda Kookt

De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.

Stamppot van broccoli met zalm Brenda Kookt!

Ingrediënten 1 zakje PS. food & lifestyle aardappelpuree 1 el PS. food & lifestyle kruidenbouillon 40-50 g zalmfilet 200 g broccoli ¼ ui ½ el roomboter 1 tl citroensap 1 takje verse dille Italiaanse kruiden Peper Zout Bereiding Snipper de ui en snijd de broccoli in roosjes. Kook de broccoli beetgaar in water met […]

Broccoli stamppot met zalm burgertjes

Broccolistamppot met zalm. 3 februari 2019 by Paleoleven. Toen ik tegen mijn schoonvader vertelde dat we broccoli zouden gaan eten vanavond, kreeg ik een zuur wegtrekkend gezicht als respons. En dat snap ik! Ik hou ook echt niet van broccoli. Echter, een tijdje terug vond toch dat ik iets op mijn weerstand tegen broccoli moest verzinnen.

Zalm met broccoli en spruiten uit de oven byAranka.nl

Broccolistamppot met zalm 20 minuten 1 persoon VOEDINGSWAARDE Energie 306 Kcal Koolhydraten 8.7 g Eiwitten 34.2 g Vet 13 g Vezels 6.8 g Voedingswaarde per persoon INGREDIËNTEN - 1 zakje PS. food & lifestyle aardappelpuree - 1 el PS. food & lifestyle kruidenbouillon - 40-50 g zalmfilet - 200 g broccoli - ¼ ui - ½ el roomboter - 1 tl citroensap

Broccolistamppot met gebakken zalm en champignons Jumbo

50 gram veldsla. 2 el amandelschaafsel. 50 gram feta. Peper en zout. 100 gram gerookte zalm. Schil de aardappels en snijd ze in grove stukken. Doe ze in een grote pan, vul deze met water en zet de pan op het vuur. Was de broccoli en snijd deze in roosjes. Wanneer de aardappels 10 minuten koken, doe je de broccoli bij de aardappels.

Broccolistamppot met zalm Koolhydraatarme recepten PS. food & lifestyle

Zet in 13 stappen deze heerlijke Broccolistamppot met zalm (slank gerecht) op tafel. Schil de aardappelen. Breek of snijd de broccoli in stukjes. Snijd de selderij in hele fijne ringen. Als je zalm uit de diepvries gebruikt, laat hem dan volledig ontdooien in de koelkast. Laat hem voor het bereiden op kamertemperatuur komen en droog hem goed af.

Stamppot van broccoli met zalm Brenda Kookt!

Stamppot van broccoli met zalm. Stamppot combineer ik niet vaak met vis. En dat is zonde, want het kan zo lekker zijn. Zoals deze stamppot van broccoli met zalm. Dit zijn de gerechten waar ik van houd: makkelijke maaltijden die écht lekker zijn. De stamppot draai je zo in elkaar, en het is echt smullen.. 30 minuten Voorbereidingstijd.

Broccoli stamppot met zalm burgertjes

Simpel. Slank. Vis. Gebruikelijk combineer je een stamppot met rookworst. Lekker natuurlijk, maar het kan ook anders. Een stamppot gecombineerd met vis bijvoorbeeld. Zoals deze stamppot van broccoli met zalm. Makkelijk te maken en écht lekker! Voeg er nog wat champignons aan toe en je hebt een topper van een stamppot.

Stamppot van broccoli en zoete aardappel met zalm, geitenkaas en walnotenVoedzaam & Snel

Topkoks Sandra Ysbrandy en Mounir Toub geven antwoord op die ene moeilijke vraag. Vandaag maken we broccolistamppot met zalm uit de oven. De recepten blinken uit in eenvoud en diversiteit, waar geen ingewikkelde apparaten voor nodig zijn. De chefs werken zoveel mogelijk met seizoensproducten en ingrediënten van eigen bodem. Zo duurzaam mogelijk!

Broccolistamppot met gerookte zalm Charlie's Kitchen

Verwarm de oven voor op 200 graden. Breng twee pannen water met een beetje zout aan de kook. Schil de aardappelen en snijd in blokjes. Kook de aardappelen in circa 20 minuten gaar. Smeer de zalm licht in met de mosterd en let op een met bakpapier beklede bakplaat. Besprenkel de zalm met olijfolie en bestrooi met peper en zout.