Kaprosjoghurtos csirkemell Ételkalauz

Joghurtos csirkemell FittKonyha

200 g natúr joghurt 2 kv. kanál mustár 2 ev. kanál kecsap 1 kv. kanál só 1/2 kv. kanál őrölt bors 2 gerezd fokhagyma Recept elkészítése Nyomtatás A csirkemellet felkockázzuk vagy csíkokra vágjuk. Hozzáadjuk a natúr joghurtot, a mustárt, kecsapot. Sózzuk borsozzuk, zúzott fokhagymával tovább ízesítjük. Alaposan elkeverjük.

Kaprosjoghurtos csirkemell Ételkalauz

1. Ízben gazdag pác Ez a pác több hozzávalóból áll, de valószínűleg mindegyiket megtalálod a konyhádban! Különlegességük, hogy mindegyik ízben gazda, a kombinációjuk pedig egészen varázslatossá teszi a csirkét! Hozzávalók: 6 csirkemell filé ¼ bögre almaecet 3 evőkanál magos mustár 3 gerezd fokhagyma összenyomva ½ citrom leve 1 lime leve

Családi kondér Duplán joghurtos csirkemell

Elkészítés: A csirkemellet kicsit klopfoljuk ki, majd sózzuk, borsozzuk. A joghurtot keverjük össze az apróra vágott fokhagymával, olívaolajjal, citromlével, sóval és borssal. A csirkemelleket tegyük a pácba, pihentessük egy órát, majd süssük ki egy kevés olajon. recept húsétel csirkemell csirkehús könnyed joghurtos csirkemell pác húspácolás

Mustárosjoghurtos csirkemell recept Fittpiac.hu

Elkészítés: A joghurtot kiöntöm egy kisebb edénybe, fűszerezem ízlés szerint (só, bors, bazsalikom, oregano, koriander, fokhagyma és kb. 3 evőkanál egészséges olaj. Összekeverem. A hússzelet oldalát bekenem a páccal, majd a pácos felével lefele belehelyezem egy zárható edénybe, majd megkenem a másik oldalát.

Görög joghurtos csirkemell Recept Csirkemell, Recept és Receptek

A sült csirkemell joghurtos pácban sült krumplival, sárgarépával és friss zöldségekkel egy egészséges és gyors recept. 🥗 A magas fehérjetartalom és a ropogó.

Ilcsi konyha Mustáros joghurtos csirkemell zöldségekkel

receptkategóriák húsételek joghurtos csirke

Citromosjoghurtos csirkemell Nosalty

A joghurtos pácban sült csirkemell több szempontból is a hétvégi ebédek kedvence lehet. Egyrész isteni, másrészt alig van vele munka. Az ízesítést sem kell túlbonyolítani, a zöldfűszerek sokat dobnak rajta. Sütőben vagy grillen is tökéletes lehet a végeredmény. Könnyed salátával vagy zöldségkörettel még a fogyókúrába is beillesztheted.

Joghurtos csirkemell recept 64 recept Cookpad receptek

Elkészítés: Készítsd el a joghurtos pácot: keverd bele a joghurtba a fűszereket (zsálya, só, durvára őrölt tarka bors), add hozzá a reszelt fokhagymát és a reszelt sajt ot is. Ezzel az alappal öntsd le a vékony szeletekre vágott csirkemelleket, és lefedett jénai tálban süsd meg.

Pirított csirkemellcsíkok vegyes saláta ágyon zöldfűszeres joghurt dressinggel / RezsóKonyha

Görög joghurtos pác A görög konyha ízeivel és a joghurt krémességével csábít ez a marinád, talán az egyik legízletesebb a válogatásban, ráadásul nem csak csirkehúst pácolhatsz benne, sertéshez is illik, de zöldségekkel is tökéletes.

Fokhagymás joghurtos csirkemell serpenyőben ⋆ Csirkemellreceptek.hu

Elkészítés: A csirkemellet szeleteld fel, dörzsöld be sóval, borssal, bazsalikommal, oregánóval, és ha szereted, egy leheletnyi chilivel. A joghurtot keverd össze a zúzott fokhagymával, az ecettel, az olajjal és a citromlével. Fektesd a befűszerezett csirkeszeleteket ebbe a keverékbe, és letakarva pihentesd a hűtőben három órát.

Joghurtoscitromos csirkemell Nor receptje Cookpad receptek

1. Paradicsomos-joghurtos pác 1 pohár natúr joghurt 2 gerezd fokhagyma 1 tk szárított korianderlevél vagy petrezselyem 2 ek ketchup vagy paradicsompüré 1 tk szárított vagy friss chili apróra vágva negyed citrom leve kb. 1 cm-es gyömbér reszelve 1 csipet szerecsendió só ízlés szerint frissen őrölt színes bors ízlés szerint 2. Egyszerű joghurtos pác

Karcsúsító joghurtos csirkemellsaláta Recept Femina

Szia! :) Ebben a videóban egy joghurtos csirke grill pác receptet szeretnék megmutatni, aminek nagy hasznát veheted így a grill szezon kellős közepén. Ha már.

8 joghurtos grillpác, amivel még a csirkemell sem szárad ki! PROAKTIVdirekt Életmód magazin és

Szerepe a sütés közben Nemcsak a pácolásban van része a joghurtnak, a sütés alatt még többet tesz a hús ízéért. A tejtermékek ugyanis tartalmaznak szárazanyagot, ami a hőre elkezd karamellizálódni. A joghurtban lévő szárazanyagok is így tesznek, a forró serpenyővel érintkezve elkezdenek megsülni, a húson enyhén ropogós, ízletes kéreg alakul ki.

Joghurtos csirkemell pác kotkodakonyhaja.hu

Elkészítés: A csirkemellet sóztam, borsoztam. A szárított zsályát, a joghurtot, a reszelt fokhagymát összekevertem, és a melleket 1 órát pácoltam benne. Kivajaztam egy hőálló tálat, és a joghurtos mellet beleöntöttem, olívaolajjal meglocsoltam, fóliával lefedtem, és sütöttem. A sütés vége felé levettem a fóliát.

Roston csirkemell joghurtosmustáros szószal Gm&Lm GastroHobbi

Elkészítés: A csirkemellet vágd nagyobb szeletekre, és dörzsölt be sóval. A joghurtot keverd össze az olajjal, a citromlével, a zúzott fokhagymával, a borssal és a zöldfűszerekkel. Ezzel a páccal öntsd nyakon a hússzeleteket, és tartsd a hűtőben néhány órát, de még jobb, ha egy egész éjszakát hagyod a keverékben.

Joghurtos csirkemell fűszeresen, alakbarát változatban

Elkészítés: Először a pác hozzávalóit készítsük össze. A fokhagymát reszeljük le, keverjük össze a joghurttal, olívaolajjal, sóval, borssal és oregánóval. A megtisztított csirkecombokat forgassuk meg a pácban és fedjük le fóliával. Tegyük hűtőbe egy éjszakára pihenni.