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Primero fueron los 21 días a tope, has tenido toda una semana para reponerte y ahora viene la segunda parte de los retos del verano. Entrena 21 días con nosotras y la ayuda de las mejores.
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Este es un reto fitness de 4 semanas orientado a trabajar todo el cuerpo. Rutinas HIIT, entrenamiento funcional, ejercicios en la piscina. No te vas a aburrir durante el próximo mes. Para las.
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Recetas saludables y fáciles de hacer, con guarniciones y salsas caseras riquísimas.
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El plan de entrenamiento para adelgazar está diseñado para ayudarte a perder peso de forma saludable. Nuestro objetivo es crear un plan dietético personalizado que se adapte a tus necesidades personales, tu objetivo y tus metas de estilo de vida.
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Empieza la cuenta atrás para el reto del verano que dará comienzo el próximo lunes 17 de abril. Este tendrá una duración de ocho semanas con varios puntos de actuación: pérdida de grasa + definición + fuerza con Vikikos. Pero esto no es todo, como ya sabemos, la nutrición es fundamental en el camino hacia el éxito.
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Guardar Guardar Reto Verano (1) para más tarde. 0 calificaciones 0% encontró este documento útil (0 votos) 12 vistas 39 páginas. Reto Verano. Cargado por. Entrena con Ainhoa ¿Que incluye el reto verano entrena con Ainhoa? Menú perdida de grasa/tonificación. Recetas saludables de verano (exclusivas de este reto)
