Schwimmen während der Periode MYLILY Blog

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Schwimmen während der Periode. Alles in allem steht dem Wasserspaß nichts im Wege. Studien zufolge kann Schwimmen sogar dazu beitragen, Menstruationskrämpfe zu lindern. Bei Aerobic-Übungen wie Schwimmen werden im Körper Endorphine freigesetzt, die schmerzlindernd wirken. Auch interessant:

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Der tatsächliche Blutverlust liegt im Normalfall insgesamt bei gerade einmal 30 bis 70 Millilitern. Kein Grund also, dir beim Schwimmen Gedanken deswegen zu machen. Muss ich Blutflecken im Bikini befürchten?

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Damian Lohra 19. Mai 2023 Häufige Fragen Hey, hast du dich schon mal gefragt, ob man mit starker Periode schwimmen gehen kann? Oft hört man, dass man bei starkem Blutfluss nicht ins Wasser gehen soll. Aber ist das wirklich wahr?

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Deine Periode sollte dich nicht vom Schwimmen abhalten! Hier steht, wie das am besten klappt.

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Beim Schwimmen kann es sein, dass eine ganz geringe Menge Wasser in deine Vagina gelangt, diese wird aber sofort vom Tampon aufgenommen und blockiert sozusagen das Durchkommen des Menstruationsbluts auf der anderen Seite. Solange der Tampon korrekt eingeführt wurde und richtig sitzt, kann also nichts passieren.

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Mit einem Tampon ins Wasser zu gehen ist einfach und unkompliziert, da er nicht in direkten Kontakt mit dem Wasser kommt und das Periodenblut zuverlässig aufsaugt. Je nachdem wie stark die Periode ist, sollte während einem Tag am See darauf geachtet werden, ihn gelegentlich zu wechseln.

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Ja, du kannst mit deiner Periode schwimmen gehen. Es ist völlig normal und ungefährlich. Verwende einfach eine Menstruationsunterhose, um zu verhindern, dass Blut ins Wasser gelangt. Außerdem ist es wichtig, dass du ein sauberes Badezimmer hast, in dem du dich nach dem Schwimmen waschen und neuen hygienebedarf anlegen kannst.

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Während Tampons kein Problem darstellen, verwendet zu werden, um während der Periode schwimmen gehen zu können, ist der Gebrauch von Binden allerdings ungeeignet, da die Binden im Wasser aufweichen würden und nicht mehr den Zweck erfüllen könnten, das Menstruationssekret aufzunehmen. 12 Welche Alternativen gibt es zu Tampons?

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1. Führe dir vor dem Schwimmen einen Tampon oder eine Menstruationstasse ein. Schwimmen kann zwar kurzfristig die Blutung schwächen, aber ein Tampon oder eine Tasse können die Blutung gegebenenfalls auffangen. Besonders in einem Schwimmbad ist es nicht hygienisch, ohne Tampon oder Tasse zu schwimmen.

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Ja! Die Vorteile von Tampons werden besonders deutlich, wenn du während deiner Periode Sport treibst, vor allem, wenn du schwimmen gehen willst. Du musst dir keine Sorgen über etwaiges Auslaufen machen, da der Tampon die Flüssigkeit bereits in der Scheide aufnimmt.

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Ja, du kannst während deiner Periode schwimmen gehen. Es ist völlig normal und ungefährlich. Wenn du möchtest, kannst du ein Tampon oder eine Menstruationstasse tragen, um sicherzustellen, dass du dich wohlfühlst. Vergiss nicht, danach ein frisches Paar Badehosen oder Bikinis anzuziehen. Genieße es! Schwimmen während der Periode: Vorteile & Tipps

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Während der Periode mit Binde schwimmen zu gehen, ist nicht empfehlenswert. Binden bestehen aus einem saugfähigen Material, das binnen Sekunden Flüssigkeiten aufsaugt. Wenn du eine Binde in Wasser tauchst, wird sie sich vollständig damit vollsaugen - und kann Menstruationsblut nicht mehr absorbieren.

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Ja, natürlich kannst du mit deiner Periode im Meer schwimmen. Es ist absolut sicher, da das Meerwasser das Blut verdünnt und somit kein Risiko für andere Schwimmer besteht. Es ist in Ordnung, aber du solltest versuchen, eine Schwimmwindel zu tragen, um unangenehme Situationen zu vermeiden. Viel Spaß beim Schwimmen!

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Nein, es ist nicht empfohlen, während der Regelblutung ins Schwimmbad oder ins Meer zu gehen. Wenn Du schwimmen möchtest, dann ist es besser, es nach der Periode zu machen, wenn Deine Blutung vorbei ist. Denn während der Blutung kann es zu unangenehmen Situationen kommen und das Wasser kann verschmutzt werden.

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Schwimmen gehen mit Periode: Alternativen zu Binden & Slipeinlagen Gehst du schwimmen, ist es nicht gerade praktisch, wenn du Binden oder Slipeinlagen trägst. Denn wenn du ins Wasser steigst, saugen sich diese voll Wasser und können kein Menstruationsblut mehr aufnehmen.

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Während deiner Monatsblutung schwimmen zu gehen, ist weder unhygienisch noch gefährlich. Wir verraten dir, was du während deiner Periode beim Schwimmen beachten solltest, welche Produkte dir den besten Schutz bieten und wie du trotz Menstruation ein unbeschwertes Badeerlebnis genießen kannst. Mit der Periode schwimmen gehen - das geht!