Pilates mit den TOGU Brasil mit Gabi Fastner YouTube
10 min. Pilates mit Gabi Fastner YouTube
Es ist der Kanal der bayrischen Gymnastiklehrerin Gabi Fastner, den ich Ihnen, sollten Sie zum reiferen, um nicht zu sagen älteren, Fitness-Publikum zählen, ans Herz legen möchte. Fastner.
15 min. Faszien Fitness mit Gabi Fastner YouTube
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25 min. Faszien Pilates Brasil mit Gabi Fastner YouTube
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Bauch intensiv workout 2015 Gabi Fastner YouTube
Gabi Fastner 5 1. SCISSOR Stabilise your powerhouse and improve your balance! Stand with your legs hip width apart, then raise yourself up on both tiptoes Hold your arms up and then swing them with scissor movements Keep your shoulders down! 6 2. TRIANGLE Strengthen your powerhouse!
