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Dieser Haferflockenkuchen mit Äpfeln ist gesund und wird ganz ohne Zucker gemacht. Unser

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Lernen Sie, wie Sie einen saftigen und fruchtigen Apfelkuchen mit Haferflocken, Apfelmus und frischen Äpfeln backen können. Das Rezept ist einfach, lecker und enthält Tipps für die Zubereitung und den Geschmack.

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Äpfel schälen, vierteln, entkernen, in kleine Würfel schneiden und in einer Schüssel mit Zitronensaft mischen. in einer Rührschüssel Butter mit braunem Zucker und Vanille schaumig schlagen Eier nacheinander unterrühren. Mehlmischung, Mandeln, Haferflocken, je die Hälfte der Nüsse, Rosinen und Apfelstückchen unterrühren.

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Anschließend vermischen Sie die geriebenen Äpfel mit den übrigen Zutaten und füllen den Teig in eine Backform. Am besten legen Sie die Form vorher mit Backpapier aus, damit nichts kleben bleibt. Bestreuen Sie den rohen Teig mit etwas Zucker und Haferflocken und ab geht's in den Ofen. Nach ca. 40 Minuten ist der Kuchen fertig.

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100 g weiche Butter. 20 g Zucker. ca. 200-250 g kernige Haferflocken. Die Äfel schälen und in Scheiben oder Stücke schneiden, dann in die Auflaufform legen und großzügig mit Zimt und Zucker bestreuen. Jetzt die weiche, aber nicht geschmolzenen, Butter, den Zucker und die Haferflocken zusammen verrühren bis die Zutaten einen Teig ergeben.

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Dieser saftige Apfel Haferflocken Kuchen ist ohne Zucker und ohne Weizen in einer einfachen Brotkastenform* gebacken. Ich habe Dinkelmehl anstatt Weizenmehl verwendet und mit Honig anstatt Zucker gesüßt. Ihr könnt natürlich auch zu anderen Süßungsmitteln greifen. Agavendicksaft oder Ahornsirup funktioniert bei diesem einfachen Rezept.

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Von Sweet & Healthy 30. Juni 2022. Dieser Apfelkuchen mit Haferflocken und Vollkornmehl ist gesund und sehr sättigend. Er wird ohne Zucker und stattdessen mit Xylit und Erythrit gemacht. Durch den Joghurt wird er besonders saftig. Springe zu Rezept. Dieser Apfelkuchen mit Haferflocken und Vollkornmehl ist gesund und sehr sättigend.

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Apfel-Haferflocken-Kuchen. Für einen gesunden Haferflocken-Kuchen mit Apfel ersetze die Heidelbeeren durch dieselbe Menge geschälten und gewürfelten Apfel. Verwende am besten eine säuerliche Sorte, wie zum Beispiel Elstar oder Braeburn. Haferflocken-Kuchen mit Äpfeln passt vor allem im Herbst sehr gut.

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In eine zweite Schüssel mischen Sie Eier, braunen Zucker, Butter, Haferflocken und rühren Sie die Mehlmischung unter. Raspeln Sie die Äpfel klein und geben Sie diese zum restlichen Teig. Dieser kommt zum Schluss in eine Backform und wird mit einigen Haferflocken und etwas Zucker bestreut. Der Kuchen wird bei 180 Grad für 40 Minuten gebacken.

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Apfel-Haferflocken-Kuchen. 30 Min. leicht. Zutaten für das Apfelkompott: 500 g säuerliche Äpfel 100 ml Apfelsaft 1 EL Apfeldicksaft Die Äpfel schälen, vierteln, von Stiel und Gehäuse.

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Dann werden Mehl, Backpulver und Haferflocken untergemengt. Die Äpfel werden geschält, geachtelt, entkernt und in kleine Stücke geschnitten. Abschließend werden die Apfelstücke mit einer Teigspachtel untergerührt. So bleiben die Stücke ganz und werden nicht zerdrückt. Der Teig wird in eine bemehlte sowie gefettete Springform gefüllt.

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Die übrige Apfelhälfte in Schnitze schneiden. Die Haferflockenmasse auf ein Blech mit Backpapier legen und die Apfelscheiben darauf legen. Den Rum sowie 1 Esslöffel Zucker über dem Blech verteilen, mit Butterflöckchen abschließen. Das Ganze im heißen Ofen etwa 50 Minuten backen. Dann mit etwas Sahne oder pur genießen.

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Rezept für Apfel-Haferflocken-Kuchen. Köstlich! Apfelkuchen ist lecker und erfrischend. Apfelkuchen geht einfach immer! Fruchtig, saftig und richtig lecker. Wir verraten Ihnen ein Rezept, das auch noch ganz ohne Weizenmehl auskommt - dafür steckt in diesem Apfelkuchen köstliches und gesundes Haferflockenmehl. Perfekt für alle, die Gluten.

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