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Fisioterapeuta. Usar uma cinta modeladora para afinar a cintura pode ser uma estratégia interessante para vestir uma roupa justa, no entanto, a cinta não deve ser usada todos os dias pois pode comprimir demais a região abdominal, prejudicando a saúde. Veja quais os riscos e como usar corretamente.
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A Andressa, do casal Dicas da Dedessa, conta no vídeo a sua experiência com a cinta modeladora, afinal ela mesma fala sobre as contradições e polêmicas que existem sobre o tema. Além disso, ela explica a diferença da cinta pós-cirúrgica e a de uso estético, e dá dicas de onde comprar.
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A cinta pós-parto deve oferecer segurança e conforto ao mesmo tempo, deixando as costas apoiadas e realizando uma leve compressão na região do abdômen para empurrar o útero e a auxiliar também a colocar o estômago e os intestinos no lugar correto, voltando ao formato anterior à gravidez.
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Um controle que vem sendo utilizado para as dores lombares é o uso da cinta lombar. O que chamamos atenção nesse artigo é para observar se é realmente uma solução, antes de saber se realmente é uma solução precisamos dar uma lida lá na NR 6, leremos o item 6.2:
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Usar cinta pós-parto por muito pode causar falta de circulação no local, levando a coágulos e varizes, por exemplo. Também não é muito bom para a flacidez, já que a cinta faz o trabalho dos seus músculos abdominais sozinha, fazendo com que os músculos em si não trabalhem.
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Usar cinta emagrece? Segundo o médico ortopedista Maurício Marteleto, as cintas realmente ajudam a modelar e reduzir o tamanho da cintura. Além disso, o cirurgião plástico André Eyler revela que uso da cinta modeladora é fundamental após uma intervenção cirúrgica no abdômen, como lipoaspiração e abdominoplastia.
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A cinta é usada para uniformizar o desenho da silhueta já que é normal que, logo depois do parto, a barriga fique um pouco inchada e com um formato bem diferente. Mas, fique tranquila, essa alteração regride rapidamente.
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CONTRA: Não ajuda na recuperação pós-parto. Os artigos científicos mostram que o uso de cinta pós-parto não ajuda fisiologicamente. Portanto, use apenas se for para se sentir mais confortável e segura em algumas situações, sem imaginar que a cinta fará "milagres" na recuperação do abdômen.
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A indicação é que a recém-mamãe use a cinta pós-parto só depois de 48h após o parto, principalmente no caso de parto cesáreo. O tempo de uso da cinta, geralmente, é a própria mulher que determina. Algumas usam por cerca de seis meses e outras até por um ano. O importante é a mulher sentir-se bem e confortável sempre.
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Cinta pós parto: melhores modelos. Por Loreta 24 de setembro de 2014. Atualizado em 15 de abril de 2019. 22 comentários. Muitas listas de enxoval incluem, para a mamãe, a cinta pós parto. Mesmo que você não encontre este acessório na lista, com certeza já ouviu alguma amiga falar sobre isso ou, em algum grupo de mães no.
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Entenda como o processo funciona. As cintas modeladoras e os espartilhos não substituem as dietas ou os exercícios, pois geram resultados apenas temporários. Eles funcionam comprimindo o tecido adiposo na região da cintura, reduzindo os fluidos no local e movendo os órgãos internos. Use-os com muito cuidado .
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Uso de Cinta e Compressão Para tratamentos em áreas maiores, pode ser recomendado o uso de cintas ou vestuários de compressão para auxiliar na formação contornada do corpo e reduzir o inchaço. Taping O uso de fita adesiva pode ser sugerido em algumas áreas para ajudar na conformação da pele e minimizar o inchaço. Evitar Exercícios Intensos
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A intenção do uso da cinta é justamente proporcionar firmeza e segurança, não criar desconforto. O aperto demasiado desse acessório pode causar problemas de circulação na mulher. Se você passou por uma cesariana e tem interesse em usar a cinta, é indicado que cubra a cicatriz com a peça.
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No parto cesária a cinta pode ser usada de 24 a 48 horas após o nascimento do bebê, uma vez que a cicatriz esteja normal. A cinta, nestes casos, pode ajudar a diminuir a dor causada durante alguns movimentos, uma vez que evita que a cicatriz, a musculatura e os pontos se movam.
