RESUMO Dopamine Nation / Nação de Dopamina eBook by MY MBA EPUB

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Eu Já Estive Em “Nação Dopamina”, de Dra. Anna Lembke, pela editora

Em suma, quanto mais dopamina uma droga libera, e quanto mais rápido o faz, mais adictiva é essa droga (ou comportamento). Acrescido a isso, descobriu-se que o prazer e o sofrimento são processados em regiões sobrepostas do cérebro, e que a autora nos explica que funciona como uma balança ou gangorra com um ponto de apoio no eixo. De um.

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Em Nação dopamina, Dra. Anna Lembke, psiquiatra e professora da Escola de Medicina da renomada Universidade Stanford, explora as novas e empolgantes descobertas científicas que explicam por que a busca incansável do prazer gera mais sofrimento do que felicidade - e o que podemos fazer a respeito. Traduzindo a complexidade da neurociência.

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Nestas páginas, Nação dopamina mostra que o segredo para encontrar o equilíbrio é combinar a ciência do desejo com a sabedoria da recuperação. Explore a dicotomia entre buscar uma dose de dopamina prontamente acessível no celular, em jogos de azar ou um pacote de batata frita e manter uma vida saudável, produtiva e estável.

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«Nação da Dopamina: Por que o Excesso de Prazer está nos Deixando Infelizes e o que Podemos Fazer para Mudar» é um livro escrito por Lorraine Gilman. Nesta obra, a autora explora a relação entre o excesso de prazer que buscamos constantemente em nossa sociedade e a infelicidade que muitas vezes experimentamos.

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Nação dopamina PDF fala sobre prazer. É também sobre sofrimento. Mas mais importante, é um livro que trata de como encontrar o delicado equilíbrio entre os dois, e por que hoje em dia, mais do que nunca, encontrar o equilíbrio é essencial.

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Nação dopamina: Por que o excesso de prazer está nos deixando infelizes e o que podemos fazer para mudar (Portuguese Edition) - Kindle edition by Lembke, Dra. Anna, Nazarian, Elisa. Download it once and read it on your Kindle device, PC, phones or tablets. Use features like bookmarks, note taking and highlighting while reading Nação dopamina: Por que o excesso de prazer está nos deixando.

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A dopamina, no entanto, é uma molécula fundamental em um processo maturado durante milhões de anos de evolução: o corpo instintivamente evita a dor. Procura o oposto. "Quando a dopamina é.

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Nação dopamina: Por que o excesso de prazer está nos deixando infelizes e o que podemos fazer para mudar. Capa comum - 4 abril 2022. Edição Português por Dra. Anna Lembke (Autor), Elisa Nazarian (Tradutor) 4,7 4.372 avaliações de clientes. Ver todos os formatos e edições. Descrição do Livro.

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Anna Lembke com seu segundo livro brilhante sobre o assunto - este não sobre uma droga, mas sobre o produto químico mais poderoso de todos: a dopamina, que governa os centros de dor e prazer da nossa mente. Em uma era de consumo excessivo e gratificação instantânea, Nação dopamina explica o preço pessoal e social de ser governado pela.

Resumo do Livro "Nação Dopamina" de Anna Lembke

In Dopamine Nation, psychiatrist and bestselling author Dr Anna Lembke reveals why our relentless pursuit of pleasure leads to pain and what we can do about it. Bringing together cutting-edge neuroscience with the gripping real life experiences from her clinical practice, Lembke explores how contentment and connectedness are essential tools in.

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Nação dopamina - Dra. Anna Lembke - PDF GRATUITO Este livro é sobre prazer. É também sobre sofrimento. Mas mais importante, é um livro que trata de como encontrar o delicado equilíbrio entre os dois, e por que hoje em dia, mais do que nunca, encontrar o equilíbrio é essencial.

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Nação Dopamina - Dra. Anna Lembke Admin September 27, 2023 Carreira e Dinheiro Leave a comment 1 Views por Dra. Anna Lembke (Autor) Este livro é sobre encontrar balança entre prazer e a dor. A Doutora Anna Lembke, psiquiatra e autora, explora as novas e excitantes descobertas científicas que explicam por que a busca incansável do prazer gera a dor.